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月经推迟5天了,是不是跟个人体质有关

发布时间:2020-03-21

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虚火旺 少熬夜呢 注意调节自己的心情哈

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大姨妈这两天之内就马上来

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先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食,戒烟限酒。注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷食物。保持...

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